Questa mattina lo Spezia ha svolto una seduta di allenamento in vista della ripresa del campionato che sarà il 4 gennaio del 2023. Hanno svolto una prima parte tecnica, con riscaldamento, possesso palla e partitelle a ranghi ridotti e una seconda parte atletica. Ancora assenti i Nazionali (oltre a Kiwior e Ampadu in Qatar) e gli infortunati di lungo corso.

Il report

In una seduta suddivisa in una prima parte tecnica, con riscaldamento, possesso palla e partitelle a ranghi ridotti e una seconda parte atletica. Gruppo ancora senza i nazionali Kiwior e Ampadu, impegnati nella Coppa del Mondo in Qatar, e con Strelec, Holm, Ellertsson, Beck e Hristov che rientreranno a Follo nei prossimi giorni dopo gli impegni in amichevole delle rispettive nazionali. Continuano invece nel loro lavoro personalizzato Kovalenko e Reca, piscina e terapia per Dragowski.
Per domani in programma una doppia seduta di allenamenti sui terreni del “Comunale

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