Quarto giorno di lavoro per lo Spezia di Massimiliano Alvini, impegnato nel ritiro di Santa Cristina Val Gardena. Le Aquile hanno svolto una seduta mattutina, divisa tra palestra e lavoro sul campo. Beck e Bastoni hanno continuato nel loro programma personalizzato, così come Verde, in campo a Pontremoli. Alvini ha concesso il pomeriggio di riposo al gruppo, che tornerà dunque ad allenarsi domattina. Di seguito il report dettagliato.
Il report
Nuova mattinata di lavoro per le Aquile di mister Alvini, che sotto un cielo coperto e in una Santa Cristina decisamente rinfrescata dopo il forte acquazzone abbattutosi in Val Gardena nel corso della notte, hanno proseguito a lavorare per mettere benzina nel motore in vista della stagione ’23/’24.
Dopo una prima fase dedicata a un’attenta attivazione muscolare, spazio a intense esercitazioni in palestra, seguite da lavoro tattico sul rettangolo verde del “Mulin da Coi” e da una partitella finale. Lavoro personalizzato per Beck e Bastoni, così come per Verde, impegnato a Pontremoli.
Nel pomeriggio, il tecnico di Fucecchio ha deciso di concedere una seduta di riposo ai suoi ragazzi, con la squadra che si ritroverà nuovamente in campo domani mattina, per la prima delle due sedute previste per la giornata di venerdì 14 luglio (09:30/17:00).