Dopo il giorno di riposo post-amichevole, lo Spezia è tornato questo pomeriggio al lavoro a Follo per cominciare a inquadrare la delicata trasferta contro il Catanzaro nel turno infrasettimanale. Il gruppo ha svolto una seduta tecnica con attivazione muscolare e percorsi atletici, quindi lavoro sulla tecnica con possesso palla e partitelle.
Il report
Dopo il giorno di riposo concesso da mister Alvini, le Aquile sono tornate questo pomeriggio a lavorare sui terreni del “Comunale” di Follo, in vista della prossima sfida, prevista per mercoledì 30 agosto, alle ore 20.30, a Catanzaro. Seduta tecnica per i ragazzi di mister Alvini, che dopo un’attivazione muscolare hanno svolto percorsi atletici, suddivisi in quattro gruppi, per poi dedicarsi ad una seconda parte prettamente tecnica, tra possessi palla e partitelle a tema su campo ridotto. Per domani mattina è in programma una nuova seduta d’allenamento.
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