12 Ottobre 2023 - 18:01

Doppia seduta fra palestra e campo. Il racconto della giornata

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Lo Spezia ha sostenuto oggi una doppia seduta a Follo per continuare la preparazione verso il match col Palermo dopo la sosta. Alvini ha fatto sostenere una sessione mattutina in palestra per poi passare a una in campo al pomeriggio. Non destano preoccupazioni le condizioni di Bertola, mentre anche Hristov sta recuperando dal suo ultimo infortunio. Ecco il resoconto della giornata.

Il report

Doppia seduta d’allenamento per i ragazzi di mister Alvini che quest’oggi hanno lavorato intensamente sui terreni del “Comunale” di Follo. Mattinata di lavoro in palestra per Nikolaou e compagni, mentre nel pomeriggio il gruppo si è spostato sul campo per una seduta prettamente tecnica, che ha previsto esercitazioni in possesso palla, percorsi tecnici e sul finire varie partitelle su metà campo. Per domani è in programma una nuova seduta mattutina.

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