9 Luglio 2024 - 17:47

Si ritorna al lavoro: il report della prima seduta tecnico-tattica a Follo

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Dopo il ritrovo del tecnico Luca D’Angelo con i suoi ragazzi ieri al Ferdeghini, quella di oggi è stata una giorata completamente dedicata alla tattica. Tornati sul campo del “Comunale” di Follo, la squadra si è dedicata da subito a un’attivazione muscolare, suddivisa in posture, esericizi di riscaldamento e poi torelli dinamici, possessi palla e percorsi a tema. Alla fine, svolta una partitella su metà campo, in cui ha segnato Candelari con un tiro da fuori area di destro, che ha regalato la vittoria alla squadra bianca. Dopo la partitella, sono stati eseguiti esercizi di stretching. Domani mattina si torna in campo.

Il report

Dopo il ritrovo al “Ferdeghini” nella giornata di ieri, completamente dedicata a test fisici e atletici, questa mattina le Aquile di mister D’Angelo si sono ritrovate sui terreni del “Comunale” di Follo, nel primo appuntamento sul campo della nuova stagione 2024/2025. Caldo e un intenso sole hanno accompagnato i bianchi nella prima seduta sul manto erboso, cominciata con un’attivazione muscolare, suddivisa tra posture ed esercizi di riscaldamento e proseguita palla al piede, con torelli dinamici, possessi palla e percorsi a tema. Sul finire, spazio a una partitella a ranghi contrapposti su metà campo, decisa da un bel gol di Candelari, che supera da fuori area Plaia con un perfetto destro all’angolino, regalando così la vittoria al gruppo in maglia bianca. Le due squadre si sono poi ritrovate a metà campo per dedicarsi ad esercizi di stretching muscolare per accompagnare nel migliore dei modi i primi carichi di lavoro. Per domani è in programma una nuova seduta mattutina, con inizio sempre fissato per le 09:30.

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