22 Luglio 2024 - 19:08

Lavoro atletico e tecnico per lo Spezia. Altra doppia seduta in ritiro

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Giornata ancora di doppia seduta per gli aquilotti nel ritiro della Val Gardena, che hanno lavorato sia al mattino che al pomeriggio dopo la mezza giornata di riposo osservata ieri. D’Angelo ha fatto svolgere una sessione atletica su media e lunga distanza al mattino, cui hanno fatto seguito le parole di Cassata, mentre al pomeriggio tecnica e partitella. Ecco il racconto della giornata.

Il report

Sole splendente su Santa Cristina Valgardena, quartier generale delle Aquile di mister D’Angelo, che dopo la mezza giornata di riposo concessa nella giornata di ieri, sono tornate a lavorare sul manto erboso del “Mulin da Coi”, in vista del secondo test amichevole del ritiro, che si terrà il 26 luglio alle 15:00 a Naz-Sciaves, sede del ritiro estivo dell’Empoli. Nel corso della mattinata, lavoro atletico sulla media e lunga distanza per Hristov e compagni, mentre nel pomeriggio, dopo la consueta attivazione muscolare, le Aquile hanno lavorato tra torelli dinamici e attivazioni tecniche, chiudendo poi con una partitella su campo ridotto.Per domani è in programma una nuova doppia seduta, con inizio la mattina fissato per le ore 10:00, mentre nel pomeriggio, le Aquile torneranno in campo alle ore 17:30.

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