Mattinata di allenamento per lo Spezia, che a Santa Cristina in Val Gardena ha svolto una seduta basata sulla tecnica e sul lavoro aerobico, con il punto del primo pomeriggio affidato a Salvatore Elia. D’Angelo ha poi concesso il pomeriggio libero alla squadra in vista dell’ultima giornata sul campo prima del prossimo test contro l’Empoli di venerdì. Ecco il racconto della giornata.
Il report
Seduta mattutina per le Aquile di mister D’Angelo che sul terreno del “Mulin Da Coi” hanno iniziato con un riscaldamento tecnico, seguito da esercitazione tecniche e da sviluppi offensivi, per poi chiudere la giornata con esercitazioni aerobiche sulla media distanza. Per domani è in programma una doppia seduta, con inizio fissato per le ore 10:00 e le ore 17:30.
