15 Ottobre 2024 - 18:51

Doppia seduta a Follo: palestra e campo verso la Salernitana

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Nuova giornata di allenamento in casa Spezia, in vista della prossima partita di sabato sul campo della Salernitana. D’Angelo ha fatto svolgere nella doppia seduta odierna un lavoro di forza al mattino in palestra, per poi passare sul campo con esercitazioni tecniche e possessi palla. Domani tutto il gruppo si ritroverà al pomeriggio, archiviate le buone notizie dei recuperi pieni di Kouda e Aurelio.

Il report

Doppia seduta di allenamento per i ragazzi di mister D’Angelo, che hanno proseguito nel proprio percorso di avvicinamento alla sfida di sabato pomeriggio contro la Salernitana. Forza al mattino, con il gruppo che ha lavorato intensamente in palestra, mentre lavoro tecnico al pomeriggio, con possessi palla dinamici, sviluppi offensivi e partitelle a tema su metà campo. Per domani è in programma una nuova seduta pomeridiana.

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