Continua il lavoro dello Spezia al Comunale di Follo, che ora si concentra alla prossima sfida contro il Bari. La seduta di oggi, svolta di mattina e incentrata sul lavoro tecnico, è cominciata dapprima in sala video per poi proseguire sul campo: dopo un’iniziale attivazione muscolare, il lavoro è proseguito tra torelli dinamici, sviluppi offensivi ed esercitazioni sul possesso palla, per poi terminare con partitelle a tema e tiri in porta. Ecco il report della giornata.
Il report
Mattinata di lavoro per Hristov e compagni, che sui terreni del “comunale” di Follo hanno svolto una seduta tecnica, cominciata in sala video e proseguita sul campo con un’attivazione muscolare. Sono seguiti torelli dinamici, sviluppi offensivi ed esercitazioni in conduzione palla. Sul finire, spazio a partitelle a tema su metà campo e conclusioni in porta.
Per domani è in programma una nuov seduta mattutina.