Lo Spezia è tornato ad allenarsi quest’oggi dopo il giorno di riposo concesso alla squadra. Lo Spezia ha diramato un report della seduta di allenamento di oggi a Follo. Ancora fisioterapia per Jacopo Sala, lavoro personalizzato per Colley e Nzola.
Le Aquile sono tornate questa mattina sul terreno di Follo dopo il giorno di riposo concesso da mister Thiago Motta, per iniziare a lavorare in vista della partita contro il Cagliari che si terrà sabato 12 marzo. Dopo il riscaldamento tecnico, i ragazzi hanno svolto attivazioni tecniche e sviluppi offensivi, chiudendo con una partitella finale a campo ridotto. Lavoro personalizzato per Nzola e Colley, fisioterapia invece per Sala Domani mattina nuova seduta a Follo.
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