Altra giornata di allenamento per lo Spezia in ritiro, in vista dell’amichevole di domani. La squadra si è ritrovata oggi per una seduta mattutina al Mulin Da Coi, per sostenere un’altra sessione di allenamento. Nel menu del giorno, cita il sito ufficiale, prima mobilità in palestra poi torelli ed esercizi tecnico-tattici. Domani seduta mattutina, poi alle 17.00 – sempre al centro sportivo della Val Gardena – ci sarà l’amichevole con lo Jablonec. Ecco il report:
Aquile in campo questa mattina sul terreno del “Mulin da Coi” per una nuova seduta di allenamento, una delle ultime nel meraviglioso scenario della Val Gardena. I ragazzi, sotto la guida di mister Gotti e dello staff, hanno svolto esercizi di attivazione e mobilità in palestra, per poi passare sul manto erboso adiacente al Rio Gardena, dove sono stati impegnati inizialmente in un riscaldamento tecnico seguito da una serie di torelli, proseguendo poi con esercitazioni tecnico-tattiche e a chiudendo infine con una partita a campo ridotto. Per domani è prevista una nuova seduta mattutina (10:30).
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