3 Dicembre 2022 - 20:48

Doppia seduta a Follo: si chiude così la settimana delle Aquile

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Lo Spezia prosegue nella sua preparazione a Follo in vista della mini-tournée in Spagna. Dopo aver accolto ieri Joao Moutinho per la prima seduta e alla spicciolata anche tutti i nazionali di rientro, oggi la truppa di Gotti ha svolto una doppia seduta mattutina e pomeridiana. La squadra ha svolto lo stesso menu delle ultime giornate, alternando lavoro in palestra a quello atletico sul campo. Con il venerdì si chiude la settimana dello Spezia, che tornerà ad allenarsi a Follo nella giornata di lunedì prossimo. Gotti ritroverà pian piano anche gli ultimi elementi rimanenti, con l’ultimo a rientrare – ad oggi – Ampadu, che beneficia di qualche giorno di stop aggiuntivo dopo aver concluso il suo Mondiale con il Galles. E intanto domani toccherà a Kiwior affrontare la Francia nel difficile match degli ottavi di finale in Qatar.

Il report

Doppia seduta di allenamento per i ragazzi di mister Gotti, che nella giornata di oggi hanno lavorato al “Comunale” di Follo alternandosi tra campo ed esercizi in palestra. Seduta prevalentemente tecnica nella mattinata, cominciata con un’attivazione in conduzione palla e proseguita con esercizi tecnici e partitelle a ranghi contrapposti. Nel pomeriggio, invece, la squadra si è spostata in palestra. Per domani è stata concessa una giornata di riposo; fissata per lunedì la ripresa degli allenamenti.

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